Performansını en üst seviyeye taşımak, hedeflerine sistemli bir şekilde ulaşmak ve antrenman sürecinin her aşamasında profesyonel destek almak isteyenler için.

Paket İçeriği

✓ 30 seans kişiye özel antrenman programı

✓ Sahip olduğunuz ekipmanlara uygun hedef odaklı antrenmanlar

✓ Egzersizlerin video anlatımları

✓ Performans seviyenize uygun yüklenme planlaması

✓ Belirli periyotlarda performans testleri

✓ Test sonuçlarına uygun program güncellemeleri

✓ Test sonuçlarının yüz yüze değerlendirilmesi

✓ Hareket ve antrenman videolarının analiz edilmesi

✓ Teknik gelişim için detaylı bireysel geri bildirimler

✓ Sınırsız mesajlaşma desteği

✓ Haftalık performans değerlendirmesi

✓ Hedef ve süreç yönetimi

✓ Temel beslenme ve yaşam tarzı yönlendirmeleri

✓ Hyrox veya CrossFit hedeflerine özel planlama

✓ Yarışma planlaması ve strateji oluşturma

Kimler İçin Uygun?

✓ Performans hedefleri olan sporcular

✓ Yarışmalara hazırlanan bireyler

✓ CrossFit, Hyrox veya fonksiyonel fitness performansını geliştirmek isteyenler

✓ Süreç boyunca yakın takip ve düzenli geri bildirim isteyenler

✓ Potansiyelini en üst seviyeye çıkarmayı hedefleyenler

Amaç

Antrenman, toparlanma ve yaşam tarzını bir bütün olarak ele alarak sürdürülebilir ve ölçülebilir performans gelişimi sağlamak.

Kargo

100₺ üzeri siparişlerinizde kargo ücretsiz!

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Yorum bulunamadı

Siparişinizi takip edin

ikas E-Ticaret Altyapısı ile Hazırlanmıştır.